QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce

Nasze diety

DIETA PRZYJMO

Dieta
Sirtfood

Dieta Sirtfood, to najmodniejsza ostatnio, lekka i zdrowa dieta bogata w sirutiny, czyli występujące w organizmie białka odpowiedzialne za regulowaniu metabolizmu, kontrolę stanów zapalnych oraz wpływających na przebieg procesów starzenia się.

Dieta
Standard

Dieta standard to unikalne rozwiązanie dla osób chcących zredukować a następnie utrzymać zamierzoną masę ciała, poprzez kontrolę ilości dostarczanych do organizmu kalorii. Podejmiesz swoje wyzwanie?

Dieta
Sportowa

Bogata w białko dieta zawierająca 5 lub 6 posiłków w kaloryczności od 1800 kcal dla młodych sportowców, aż do 4000 kcal dla osób uprawiających sport zawodowo. Pełnowartościowe i urozmaicone posiłki to dawka energii!

Dieta
Wegetariańska

Wegetarianizm to sposób żywienia polegający na niespożywaniu mięsa i jego przetworów oraz stosowaniu pokarmów roślinnych, których źródłem są rośliny zbożowe, strączkowe, okopowe i oleiste, a także owoców i warzyw.

TAGI: QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce

Slide QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce

Z kart historii
dieta a przysięga Hipokratesa

Dieta świętokrzyskie | Dieta Barcza | Dieta Bieleckie Młyny | Dieta Bilcza | Dieta Bobrza | Dieta Bolechowice | Dieta Brzezinki | Dieta Brzeziny | Dieta Ciekoty | Dieta Ciosowa | Dieta Ćmińsk | Dieta Dąbrowa | Dieta Dolina Marczakowa | Dieta Domaszowice | Dieta Dyminy | Dieta Kielce | Dieta Kolonia | Dieta Kostomłoty Drugie | Dieta Kostomłoty Pierwsze | Dieta Kowala | Dieta Kowala Mała | Dieta Masłów Drugi | Dieta Masłów Pierwszy | Dieta Mąchocice Kapitulne | Dieta Mąchocice-Scholasteria | Dieta Miedziana Góra | Dieta Morawica | Dieta Nademłynie | Dieta Nowiny | Dieta Parcele | Dieta Podpolichno | Dieta Podzamcze | Dieta Polichno | Dieta Porzecze | Dieta Przyjmo | Dieta Radkowice | Dieta Siedlce | Dieta Sitkówka | Dieta Skiby | Dieta Słowik | Dieta Starochęciny | Dieta Szewce | Dieta Tokarnia | Dieta Trzcianki | Dieta Tumlin-Podgród | Dieta Tumlin-Wykień | Dieta Wiśniówka | Dieta Wola Kopcowa | Dieta Wola Morawicka | Dieta Wola Murowana | Dieta Wolica | Dieta Wrzosy | Dieta Wykień | Dieta Wyrowce | Dieta Zagrody | Dieta Zawada | Dieta Zgórsko | Dieta Strawczyn

Przez tysiące lat człowiek nie wiedział, co to takiego „choroby degeneracyjne”. Można by rzec, że nawet jeśli dawniej chorowalibyśmy na takie choroby, to i tak nikt nie potrafiłby ich zdiagnozować.

XIX i XX wiek to okres będący wielkim rozwojem medycyny, wtedy nastąpił przełom. Główną przyczyną zgonów stały się choroby układu naczyniowo-sercowego, nowotwory, cukrzyca czy też nadciśnienie.

Wyżej wymienione dolegliwości są przede wszystkim skutkiem niezdrowego stylu życia.

Dieta bogata w cukry czy też wysoko przetworzone pokarmy „wzbogacone” o różne chemiczne dodatki też nam w tym nie pomaga.

Przysięga ojca medycyny

W przysiędze ojca medycyny – Hipokratesa czytamy: „Zdrowy tryb życia i sposób odżywiania zalecał będę wedle swoich sił i osądu, mając na względzie pożytek cierpiących, chroniąc ich zaś przed szkodą i krzywdą”. W obecnych czasach lekarze składając przysięgę nie wspominają niestety o pokarmach, które mogą wyleczyć pacjentów. Sprawia to, że dawna wiedza żywieniowa została odsunięta na dalszy plan. Nie od dzisiaj wiadomo, że mieszkańcy wielu regionów nie chorują na dane grupy chorób tak często jak inni. Na przykład mieszkańcy Krety praktycznie nie chorują na choroby naczyniowo-sercowe. Mieszkańcy Kamerunu zaś bardzo rzadko chorują na raka odbytu i jelita grubego. Wiele prowadzonych w tych regionach badań wskazuje, iż znaczący wpływ na taki stan rzeczy ma ich dieta.

Zależność zdrowie – pokarm

Pani Daphne Miller, która jest wykładowcą dietetyki na Uniwersytecie Kalifornia stwierdziła, iż zależność zdrowie – pokarm można śmiało nazwać „efektem dżungli”. Jej tezę można potwierdzić dokonując obserwacji miejsc na świecie, w których ludzie nie chorują na choroby przewlekłe, które są bardzo często spotykane w wśród ludności miejskiej i krajach uprzemysłowionych.

Można być więc wolnym od chorób przewlekłych, dzięki zdrowej diecie, którą Hipokrates uważał za jeden z podstawowych warunków ludzkiego zdrowia.

Poznaj sekret
naszych diet

Dieta świętokrzyskie | Dieta Barcza | Dieta Bieleckie Młyny | Dieta Bilcza | Dieta Bobrza | Dieta Bolechowice | Dieta Brzezinki | Dieta Brzeziny | Dieta Ciekoty | Dieta Ciosowa | Dieta Ćmińsk | Dieta Dąbrowa | Dieta Dolina Marczakowa | Dieta Domaszowice | Dieta Dyminy | Dieta Kielce | Dieta Kolonia | Dieta Kostomłoty Drugie | Dieta Kostomłoty Pierwsze | Dieta Kowala | Dieta Kowala Mała | Dieta Masłów Drugi | Dieta Masłów Pierwszy | Dieta Mąchocice Kapitulne | Dieta Mąchocice-Scholasteria | Dieta Miedziana Góra | Dieta Morawica | Dieta Nademłynie | Dieta Nowiny | Dieta Parcele | Dieta Podpolichno | Dieta Podzamcze | Dieta Polichno | Dieta Porzecze | Dieta Przyjmo | Dieta Radkowice | Dieta Siedlce | Dieta Sitkówka | Dieta Skiby | Dieta Słowik | Dieta Starochęciny | Dieta Szewce | Dieta Tokarnia | Dieta Trzcianki | Dieta Tumlin-Podgród | Dieta Tumlin-Wykień | Dieta Wiśniówka | Dieta Wola Kopcowa | Dieta Wola Morawicka | Dieta Wola Murowana | Dieta Wolica | Dieta Wrzosy | Dieta Wykień | Dieta Wyrowce | Dieta Zagrody | Dieta Zawada | Dieta Zgórsko | Dieta Strawczyn

Dieta SIRTFOOD

SIRT - Dieta Sirtfood, to najmodniejsza ostatnio, lekka i zdrowa dieta bogata w sirutiny, czyli występujące w organizmie białka odpowiedzialne za regulowaniu metabolizmu, kontrolę stanów zapalnych oraz wpływających na przebieg procesów starzenia się.

Zwiększenie ilości sirtuin w organizmie spowolnia starzenia się komórek, przyspiesza redukcję tkanki tłuszczowej oraz zwiększa wrażliwości komórek na insulinę. Wysokie stężenie w/w białek w organizmie ochroni nas przed utratą masy mięśniowej podczas redukcji masy ciała.

Dieta świętokrzyskie, dieta Kielce, dieta pudełkowa Kielce, catering dietetyczny Kielce

Dieta WEGETARIAŃSKA

Jak powszechnie wiadomo, wegetarianizm to sposób żywienia polegający na niespożywaniu mięsa oraz jego przetworów i stosowaniu głównie pokarmów roślinnych, których źródłem są rośliny zbożowe, strączkowe, okopowe i oleiste, a także owoców, warzyw, orzechów i grzybów.

Stosowanie tej diety zmniejsza ryzyko nadciśnienia, chorób serca i cukrzycy typu 2, a także nowotworów.
Wprowadzając dietę wegetariańską do naszej oferty udowadniamy, że "bezmięsny" styl życia może być smaczny i urozmaicony!

Dieta świętokrzyskie | Dieta Barcza | Dieta Bieleckie Młyny | Dieta Bilcza | Dieta Bobrza | Dieta Bolechowice | Dieta Brzezinki | Dieta Brzeziny | Dieta Ciekoty | Dieta Ciosowa | Dieta Ćmińsk | Dieta Dąbrowa | Dieta Dolina Marczakowa | Dieta Domaszowice | Dieta Dyminy | Dieta Kielce | Dieta Kolonia | Dieta Kostomłoty Drugie | Dieta Kostomłoty Pierwsze | Dieta Kowala | Dieta Kowala Mała | Dieta Masłów Drugi | Dieta Masłów Pierwszy | Dieta Mąchocice Kapitulne | Dieta Mąchocice-Scholasteria | Dieta Miedziana Góra | Dieta Morawica | Dieta Nademłynie | Dieta Nowiny | Dieta Parcele | Dieta Podpolichno | Dieta Podzamcze | Dieta Polichno | Dieta Porzecze | Dieta Przyjmo | Dieta Radkowice | Dieta Siedlce | Dieta Sitkówka | Dieta Skiby | Dieta Słowik | Dieta Starochęciny | Dieta Szewce | Dieta Tokarnia | Dieta Trzcianki | Dieta Tumlin-Podgród | Dieta Tumlin-Wykień | Dieta Wiśniówka | Dieta Wola Kopcowa | Dieta Wola Morawicka | Dieta Wola Murowana | Dieta Wolica | Dieta Wrzosy | Dieta Wykień | Dieta Wyrowce | Dieta Zagrody | Dieta Zawada | Dieta Zgórsko | Dieta Strawczyn

Dieta świętokrzyskie, dieta Kielce, dieta pudełkowa Kielce, catering dietetyczny Kielce

Dieta świętokrzyskie | Dieta Barcza | Dieta Bieleckie Młyny | Dieta Bilcza | Dieta Bobrza | Dieta Bolechowice | Dieta Brzezinki | Dieta Brzeziny | Dieta Ciekoty | Dieta Ciosowa | Dieta Ćmińsk | Dieta Dąbrowa | Dieta Dolina Marczakowa | Dieta Domaszowice | Dieta Dyminy | Dieta Kielce | Dieta Kolonia | Dieta Kostomłoty Drugie | Dieta Kostomłoty Pierwsze | Dieta Kowala | Dieta Kowala Mała | Dieta Masłów Drugi | Dieta Masłów Pierwszy | Dieta Mąchocice Kapitulne | Dieta Mąchocice-Scholasteria | Dieta Miedziana Góra | Dieta Morawica | Dieta Nademłynie | Dieta Nowiny | Dieta Parcele | Dieta Podpolichno | Dieta Podzamcze | Dieta Polichno | Dieta Porzecze | Dieta Przyjmo | Dieta Radkowice | Dieta Siedlce | Dieta Sitkówka | Dieta Skiby | Dieta Słowik | Dieta Starochęciny | Dieta Szewce | Dieta Tokarnia | Dieta Trzcianki | Dieta Tumlin-Podgród | Dieta Tumlin-Wykień | Dieta Wiśniówka | Dieta Wola Kopcowa | Dieta Wola Morawicka | Dieta Wola Murowana | Dieta Wolica | Dieta Wrzosy | Dieta Wykień | Dieta Wyrowce | Dieta Zagrody | Dieta Zawada | Dieta Zgórsko | Dieta Strawczyn

Dieta SPORTOWA

SPORT - Bogata w białko dieta zawierająca 5 lub 6 posiłków w kaloryczności od 1800 kcal dla młodych sportowców, aż do 4000 kcal dla osób uprawiających sport zawodowo. Pełnowartościowe i urozmaicone posiłki dostarczają organizmowi optymalną ilość energii i niezbędne do prawidłowego funkcjonowania i regeneracji składniki odżywcze.

Dieta świętokrzyskie, dieta Kielce, dieta pudełkowa Kielce, catering dietetyczny Kielce

Dieta STANDARD

Dieta standard to unikalne rozwiązanie dla osób chcących zredukować a następnie utrzymać zamierzoną masę ciała, poprzez kontrolę ilości dostarczanych do organizmu kalorii.

Podejmiesz swoje dietetyczne wyzwanie?

Dieta świętokrzyskie | Dieta Barcza | Dieta Bieleckie Młyny | Dieta Bilcza | Dieta Bobrza | Dieta Bolechowice | Dieta Brzezinki | Dieta Brzeziny | Dieta Ciekoty | Dieta Ciosowa | Dieta Ćmińsk | Dieta Dąbrowa | Dieta Dolina Marczakowa | Dieta Domaszowice | Dieta Dyminy | Dieta Kielce | Dieta Kolonia | Dieta Kostomłoty Drugie | Dieta Kostomłoty Pierwsze | Dieta Kowala | Dieta Kowala Mała | Dieta Masłów Drugi | Dieta Masłów Pierwszy | Dieta Mąchocice Kapitulne | Dieta Mąchocice-Scholasteria | Dieta Miedziana Góra | Dieta Morawica | Dieta Nademłynie | Dieta Nowiny | Dieta Parcele | Dieta Podpolichno | Dieta Podzamcze | Dieta Polichno | Dieta Porzecze | Dieta Przyjmo | Dieta Radkowice | Dieta Siedlce | Dieta Sitkówka | Dieta Skiby | Dieta Słowik | Dieta Starochęciny | Dieta Szewce | Dieta Tokarnia | Dieta Trzcianki | Dieta Tumlin-Podgród | Dieta Tumlin-Wykień | Dieta Wiśniówka | Dieta Wola Kopcowa | Dieta Wola Morawicka | Dieta Wola Murowana | Dieta Wolica | Dieta Wrzosy | Dieta Wykień | Dieta Wyrowce | Dieta Zagrody | Dieta Zawada | Dieta Zgórsko | Dieta Strawczyn

Zawsze najświeższe
produkty

Dbamy o to aby wszystkie produkty użyte go przygotowania naszych diet były zawsze najświeższe. To sprawia, że nasze posiłki są zawsze smaczne oraz świeże. Nasze diety dowozimy autami chłodniami, co jest naszym kolejnym atutem.

Nasza historia

Działamy na rynku gastronomicznym od 12 lat jednak sytuacja pandemiczna a właściwie decyzje miłościwie nam panujących, skłoniły nas do rozszerzenia prowadzonej działalności o catering "pudełkowy". Podjęliśmy decyzję, że skoro według opinii naszych dotychczasowych klientów gotujemy smacznie to nazywać się będziemy „QmamySmaki”.

Dokładnie 6 lutego 2021 roku sprzedaliśmy pierwszy zestaw inaugurując tym samym naszą działalność.

Dlaczego warto podjąć wyzwanie?
czytaj na naszym blogu

Słów kilka o diecie pudełkowej

Tagi: dieta pudełkowa Kielce | dieta Kielce | catering Kielce | dieta pudełkowa Na początku zadajmy proste pytanie – czy dieta pudełkowa jest dla Ciebie dobrym rozwiązaniem? Tak, jeśli… Po pierwsze: jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy i zależy Ci na tym, żeby dieta była zbilansowana i dostarczała konkretną ilość kalorii dziennie. Po drugie: jeśli uprawiasz

Zdrowe jedzenie Kielce | zdrowe jedzenie | dieta pudełkowa Kielce | Dieta Kielce | katering dietetyczny | catering dietetyczny | katering dietetyczny Kielce | catering dietetyczny Kielce | QmamySmaki

Z kart historii – dieta a przysięga Hipokratesa

TAGI: ZDROWE JEDZENIE KIELCE Przez tysiące lat człowiek nie wiedział, co to takiego „choroby degeneracyjne”. Można by rzec, że nawet jeśli dawniej chorowalibyśmy na takie choroby, to i tak nikt nie potrafiłby ich zdiagnozować. XIX i XX wiek to okres będący wielkim rozwojem medycyny, wtedy nastąpił przełom. Główną przyczyną zgonów stały się choroby układu naczyniowo-sercowego,

jak schudnąć kielce - qmamysmaki.pl

Bądźmy FIT!

Tagi: jak schudnąć Kielce | dieta Kielce | catering Kielce | dieta pudełkowa Kielce Wiosna idzie, i to jest dobra wiadomość. Dni stają się coraz dłuższe, przybywa nam energii, którą możemy wykorzystać do aktywnego spędzania czasu. Jeśli zaś zaczniemy się jeszcze właściwie odżywiać, jesteśmy o krok od zdrowia i dobrego samopoczucia. Ale jak się do

TAGI: , ,
TOP