Dieta pudełkowa od QmamySmaki z Kielc

W naszej ofercie udostępniamy klientom takie rodzaje diet pudełkowych, jak standardowa, ketogeniczna, low IG, a także dieta wegetariańska. Nasza tania dieta pudełkowa dostępna jest w takich miejscowościach, jak Warszawa, Łódź, Wrocław, Kielce czy też Kraków.

Jedzenie pudełkowe w Kielcach od QmamySmaki – dlaczego warto je wypróbować?

Dieta pudełkowa jest szczególnie polecana osobom pragnącym zredukować masę ciała, a następnie utrzymać efekt swojej pracy na dłużej. Jedzenie pudełkowe w QmamySmaki przygotowujemy zawsze wyłącznie ze świeżych składników od zaufanych dostawców h, a gotowe zamówienia dowozimy w mobilnych chłodniach, dzięki czemu nie tracą one świeżości i wartości odżywczych. Swoją siedzibę posiadamy w Kielcach, gdzie powstaje smaczne jedzenie pudełkowe.

QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce QmamySmaki, dieta Kielce, diety Kielce, dieta pudełkowa Kielce, katering dietetyczny Kielce, catering dietetyczny Kielce

DIETA STANDARD

qmamysmaki.pl

Wariant: 5 posiłków

Ilość kaloriiZestaw
powyżej 30 dni
Zestaw
14-29 dni
Zestaw
1-13 dni
Zestaw testowy
1200 kcal50 PLN51 PLN52 PLN40 PLN
1500 kcal53 PLN54 PLN55 PLN47 PLN
1800 kcal55 PLN56 PLN57 PLN50 PLN
2000 kcal57 PLN58 PLN59 PLN52 PLN
2500 kcal61 PLN62 PLN63 PLN54 PLN

DIETA WEGETARIAŃSKA

qmamysmaki.pl

Wariant: 5 posiłków

 

Edytuj
Ilość kalorii Zestaw
powyżej 30 dni
Zestaw
14-29 dni
Zestaw
1-13 dni
Zestaw testowy
1200 kcal 50 PLN 51 PLN 52 PLN 40 PLN
1500 kcal 53 PLN 54 PLN 55 PLN 47 PLN
1800 kcal 55 PLN 56 PLN 57 PLN 50 PLN
2000 kcal 57 PLN 58 PLN 59 PLN 52 PLN
2500 kcal 61 PLN 62 PLN 63 PLN 54 PLN

 

DIETA LOW IG

qmamysmaki.pl

Wariant: 5 posiłków

Ilość kaloriiZestaw
powyżej 30 dni
Zestaw
14-29 dni
Zestaw
1-13 dni
Zestaw testowy
1200 kcal54 PLN55 PLN56 PLN43 PLN
1500 kcal56 PLN57 PLN58 PLN51 PLN
1800 kcal58 PLN59 PLN60 PLN53 PLN
2000 kcal60 PLN61 PLN62 PLN55 PLN
2500 kcal63 PLN64 PLN65 PLN58 PLN

DIETA KETO

qmamysmaki.pl

Wariant: 4 posiłki

Ilość kaloriiZestaw
powyżej 30 dni
Zestaw
14-29 dni
Zestaw
1-13 dni
Zestaw testowy
1200 kcal54 PLN55 PLN56 PLN43 PLN
1500 kcal56 PLN57 PLN58 PLN51 PLN
1800 kcal58 PLN59 PLN60 PLN53 PLN
2000 kcal60 PLN61 PLN62 PLN55 PLN
2500 kcal63 PLN64 PLN65 PLN58 PLN

Poznaj sekret
naszych diet

Dieta pudełkowa WEGETARIAŃSKA

Jest ona dedykowana nie tylko osobom pragnącym wykluczyć z diety mięso, lecz też doskonale sprawdza się w przypadku zapobiegania występowaniu takich chorób, jak cukrzyca, nadciśnienie, a nawet nowotwory. Dietę pudełkową wegetariańską dostarczamy na terenie Warszawy, Kielc, Krakowa, Wrocławia i Łodzi. 

Dieta STANDARD

Dieta standard to unikalne rozwiązanie dla osób chcących zredukować a następnie utrzymać zamierzoną masę ciała, poprzez kontrolę ilości dostarczanych do organizmu kalorii.

Podejmiesz swoje dietetyczne wyzwanie?

Dieta pudełkowa keto dla mieszkańców Krakowa, Łodzi czy Warszawy

Ten rodzaj diety pudełkowej polega na spożywaniu produktów wysokotłuszczowych i bogatych w białko, jest ona jednak tak skonstruowana, by wykorzystywać zjawisko tzw. ketozy, polegającej na pozyskiwaniu energii z własnej tkanki tłuszczowej, co umożliwia jej szybsze spalenie. Dieta pudełkowa keto dostępna jest w Krakowie, Warszawie, Kielcach, Wrocławiu i Łodzi.

WYPIEKI W WERSJI KETO
Chleby, bułki, bajgle

KETO DESERY
Sernik, tiramisu, brownie, panna cotta

ZAMIENNIKI WĘGLOWODANÓW
Makaron konjac, ryż z kalafiora/brokuła Sałatki, zupy, placuszki, muffiny

PRZYKŁADOWE POSIŁKI NA DIECIE KETOGENICZNEJ

ŚNIADANIA

  • Keto chlebek z ziarnami podany z grillowanymi warzywami, pesto i fetą,
  • Muffinki jajeczno-warzywne ze szpinakiem i szynką parmeńską podane z domowym ketchupem,
  • Tofucznica z kurkumą podana z warzywami i awokado,
  • Brokułowe gofry bez mąki z serem cheddar, rukolą i salsą z pomidora.

II ŚNIADANIA

  • Orientalna zupa ze stekami wołowymi,
  • Sałatka z grillowaną cukinią, brokułem i halloumi polana sosem włoskim,
  • Naleśniki czekoladowe keto z sosem chałwowym i borówkami,
  • Serek wiejski z awokado, łososiem, warzywami i prażonymi pestkami dyni.

OBIADY

  • Kurczak Pung Pao na ryżu z kalafiora z natką pietruszki,
  • Burgery z indyka z duszoną młodą kapustą i masłem pomidorowym,
  • Aromatyczny gulasz z wołowiną, papryką i bakłażanem podany z ogórkami kiszonymi,
  • Halibut w sosie bazyliowym na sałatce z groszku cukrowego.

KOLACJE

  • Sataje z kurczakiem, krewetkami i polędwicą wołową i orientalną surówką z ogórka,
  • Zapiekanka wegetariańska z porem, pomidorkami koktajlowymi i mozzarellą,
  • Carbonara szparagowa,
  • Budda bowhl z kurczakiem, awokado, szpinakiem i sosem orzechowym.

BTW DIETY KETOGENICZNEJ

Makroskładniki% energii z diety
Białka23%
Tłuszcze70%
Węglowodany7%
w każdym wariancie - poniżej 50 g węglowodanów

Najlepsza dieta pudełkowa z niskim indeksem glikemicznym w Warszawie

Dieta low IG opiera się przede wszystkim na produktach o tzw. niskim indeksie glikemicznym – oznacza to, że nie dochodzi do nagłych wahań poziomu cukru, co jest szczególnie niebezpieczne dla diabetyków. Nie jest to jednak jedyny kłopot. Wyrzuty insuliny powodują zwiększone uczucie głodu, co skutkuje nierzadko “zagryzaniem” go niezdrowymi przekąskami. Dieta pudełkowa z niskim indeksem glikemicznym rozwiązuje ten problem. Dieta pudełkowa z niskim indeksem glikemicznym cieszy się dużym zainteresowaniem w Warszawie, mieszkańcy stolicy wybierają ją najczęściej.

Dieta pudełkowa w Łodzi czy Krakowie – ceny

Okazuje się, że cena diety pudełkowej nie musi być absurdalnie wysoka. Nawet w większych miastach, takich jak Kraków czy Łódź, ceny naszych diet pudełkowych są przystępne. W QmamySmaki ceny zaczynają się już nawet od 40 zł, a do tego oferujemy możliwość skorzystania z dnia próbnego, podczas którego możesz bez dalszych zobowiązań przekonać się, na co nas stać.

Najlepsze jedzenie pudełkowe we Wrocławiu i nie tylko - QmamySmaki

Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty tanich diet pudełkowych na terenie Kielc, Warszawy, Łodzi, Krakowa i Wrocławia. Oferujemy smaczny catering dietetyczny i atrakcyjne ceny.

TOP